島元はりきゅう整骨院

こんにちは！

今回は【頭痛のツボ】の中から
セルフツボ押し出来る箇所を
お伝えしようと思います！



【太陽（たいよう）】
こめかみのあたりで、
眉尻と目尻の間のくぼみにあります！
頭痛があるときに自然と押してる方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
実はそこにツボがあります！

目の疲れにも効果ありますよ！




【天柱（てんちゅう）】
後頭部の髪の生え際で首の中心の外側にある
太い筋肉の外側にあります！





【肩井（けんせい）】
肩の筋肉が盛り上がっているところ、
頭を前に倒すと、首の後ろに大きく出る骨の
下のくぼみと肩先の中央にあります。

ざっくり言うと、肩の上の真ん中辺り！




【手三里（てさんり）】
肘を曲げた時に出来るシワの一番外側から、
手首側に向かって指3本分のところ


自宅でセルフツボ押しする際、
押すチカラは気持ちいいくらいか、
痛気持ちいいくらいにしましょう！
押しすぎも注意です

気になる症状などがございましたら
お気軽にご相談ください！




予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


TEL・070-2791-0656

受付時間
平日・午前９時〜午後７時
土・日・祝 午前９時〜午後１時
(休診日・月曜)

こんにちは！




最近湿度が高くなり、
蒸し暑い日が続いていますね

湿度が高いと身体もスッキリせず
よりストレスも溜まりやすくなると
思います

さらに暑さも加わり、室内と屋外の
気温差でも負担がかかります

新年度が始まって
まだまだ忙しい日が続くかもしれませんが
身体のメンテナンスもするようにしましょう

気になる症状がございましたら
お気軽にご相談ください！




予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


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土・日・祝 午前９時〜午後１時
(休診日・月曜)

こんにちは！




当院は予約制ではなく
受付順にご案内しております

平日のお昼前後は
比較的案内しやすいと思います

土・日も昼1時まで受付していますが
お仕事がお休みの方も多くいらっしゃるので
少しお時間に余裕を持って
来院することをおススメします


痛みの状態や施術内容は
患者様によって異なりますので
タイミングによってはお待ちいただく事も
ございますが
ご理解の程宜しくお願いします

気になる症状がございましたら
お気軽にご相談ください！



TEL・070-2791-0656

受付時間
平日・午前９時〜午後７時
土・日・祝 午前９時〜午後１時
(休診日・月曜)

こんにちは！

昨日はお休みをいただき
ありがとうございました




小学校生活が始まることに
長男はワクワクしている様で
教科書や文房具を早く使いたいと
サワサワサワサワしていました笑

新しいお友達とも仲良くしてほしいです


今日から通常営業に戻ります！

気になる症状がございましたら
お気軽にご相談ください！




予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


TEL・070-2791-0656

受付時間
平日・午前９時〜午後７時
土・日・祝 午前９時〜午後１時
(休診日・月曜)

こんにちは！

前回の投稿でもお伝えしましたが
初めて読む方もいらっしゃると思いますので
改めてお伝えします！

4月9日（火）は子供の入学式に出席する為
休診します




8日（月）で定休日なので
連休となりますが
ご理解の程よろしくお願いします


気になる症状がございましたら
お気軽にご相談ください！




予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


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平日・午前９時〜午後７時
土・日・祝 午前９時〜午後１時
(休診日・月曜)

こんにちは！

4月のお知らせです！




4月9日（火）は子供の入学式に出席する為
休診します

8日（月）で定休日なので
連休となりますが
ご理解の程よろしくお願いします

変更がある際はまたお知らせします


気になる症状がございましたら
お気軽にご相談ください！




予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


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土・日・祝 午前９時〜午後１時
(休診日・月曜)

こんにちは！




年度末で忙しく
色々な準備や作業をしたりと
動くことが増えている方もいらっしゃると思います

動けることはとても良い事ですが
身体の不調があれば
無理しすぎないようにしましょう

・早めに身体のメンテナンス
・痛みを放っておかない

大切なことです

気になる症状がございましたら
お気軽にご相談ください！




予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


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土・日・祝 午前９時〜午後１時
(休診日・月曜)

こんにちは！



ここ最近、
「暑くなったなー」
と思ったら、雨が降り
「肌寒いなー」と感じたり
寒暖差や湿度、気圧の変化によって
身体の不調が出やすい時期です。

日常生活での急な痛みには
保険証が使えます

気になる症状などがございましたら
お気軽にご相談ください！



予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


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こんにちは！

今週は【春分の日】がありますね
昼と夜の長さがほぼ同じになる日らしいですよ




春分の日は祝日にあたる為、
3/20（水）は朝9時〜昼1時までの受付です！

週中に祝日があるので少し変則にはなりますが
今週もよろしくお願いします


気になる症状がございましたら
お気軽にご相談ください！




予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


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(休診日・月曜)

こんにちは！

「はりって毎日受けても大丈夫？」
「何日か経たないと受けたらダメとかありますか？」
と、聞かれる事があります


はり自体に薬が塗られていたりしている訳ではないので
施術を受けた後、
とてもダルさが出たりしていなければ、
毎日受けても大丈夫です！




逆に症状や痛みが強い場合には
施術を受ける日にちは出来るだけ詰めた方がいいと思います

間隔が空いてしまうと悪化してしまったり
余計に時間がかかる場合もありますので
気をつけましょう

気になる症状がございましたら
お気軽にご相談ください！




予約制ではない為、混み具合によっては
お待ち頂く事もございます。
ご理解・ご協力をお願い致します。


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